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Tenersi in forma e attivi

Tenersi in forma e attivi

L’emofilia non dovrebbe impedirti di restare in forma. Ecco come allenarti e restare attivo.

Allenarsi con l’emofilia

Le persone con emofilia possono trarre beneficio da esercizi che rinforzano i muscoli e aumentano la protezione da sanguinamenti articolari e infortuni. Ecco come iniziare.

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L’emofilia grave non mi impedirà di essere in forma

Jay Gardner, 22 anni, studente di recitazione di Edimburgo, racconta di come non permetterà alla sua emofilia A grave di impedirgli di restare in forma.

Diventa attivo e sentiti in forma con l’emofilia

Tim e Jon hanno l’emofilia. Questo divertente video in animazione racconta la loro storia di attività fisica, dal porsi traguardi realistici allo stare attenti a segni precoci di sanguinamento articolare.

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Come crescere un figlio con emofilia: il punto di vista di un padre

Paul, papà di un bambino con emofilia, parla dell’impatto della diagnosi e di come aiutare la crescita emotiva e fisica di suo figlio.